Ceren
New member
21 gün gerçek mi?
21 gün kesin değildir. Yaklaşık gün sayısıdır. Örnek vermek gerekirse European Journal of Social Psychology, 12 hafta boyunca 96 kişinin alışkanlıklarını analiz etti. Ortalama olarak, bir alışkanlığın otomatik bir davranış haline gelmesinin yaklaşık 2 ay, tam olarak 66 gün sürdüğü söyledi.Oct 22, 2022
21 gün kesin değildir. Yaklaşık gün sayısıdır. Örnek vermek gerekirse European Journal of Social Psychology, 12 hafta boyunca 96 kişinin alışkanlıklarını analiz etti. Ortalama olarak, bir alışkanlığın otomatik bir davranış haline gelmesinin yaklaşık 2 ay, tam olarak 66 gün sürdüğü söyledi.Oct 22, 2022