Ceren
New member
6 haftalık gebelikte ne yemeli?
6 Haftalık Gebelik Beslenme Hamileliğin 6.haftasında beslenme de çok önemli. Vitamin, mineral, demir, kalsiyum, magnezyum, folik asit ve çinko açısından zengin gıdaları tüketmenizde fayda var. Bu dönemde rastlanan sıkıntılardan biri de kabızlık. Bunu önlemek ya da azaltmak için lifli ve sıvı gıdalar tüketebilirsiniz.Jan 3, 2019
6 Haftalık Gebelik Beslenme Hamileliğin 6.haftasında beslenme de çok önemli. Vitamin, mineral, demir, kalsiyum, magnezyum, folik asit ve çinko açısından zengin gıdaları tüketmenizde fayda var. Bu dönemde rastlanan sıkıntılardan biri de kabızlık. Bunu önlemek ya da azaltmak için lifli ve sıvı gıdalar tüketebilirsiniz.Jan 3, 2019