Kadir
New member
Antrenman kapsamı nedir?
En basit bir yaklaşımla, antrenman kapsamı, antrenmanda yapılan etkinliklerin toplam miktarı olarak tanımlanmaktadır. Kapsam, aynı zamanda bir antrenman birimi ya da antrenman evresinde yapılan işin toplamı, anlamına da gelmektedir. Antrenmanın toplam kapsamı sayısal olarak belirlenmeli ve değerlendirilmelidir.
En basit bir yaklaşımla, antrenman kapsamı, antrenmanda yapılan etkinliklerin toplam miktarı olarak tanımlanmaktadır. Kapsam, aynı zamanda bir antrenman birimi ya da antrenman evresinde yapılan işin toplamı, anlamına da gelmektedir. Antrenmanın toplam kapsamı sayısal olarak belirlenmeli ve değerlendirilmelidir.