Aralıklı oruç her gün yapılır mı? Aralıklı Oruç Kaç Gün Yapılır? Aralıklı oruç beslenme programını kişiler, kendi metabolik özelliklerine göre haftanın birkaç gününden her gününe kadar değişen düzeylerde uygulayabilirler.