badem sutu mu daha kalorili normal sut mu ?

[Melis]

Badem sütü mü daha kalorili normal süt mü?
Badem sütü, düşük kalorili ve sağlıklı yağ içeriğiyle diyet dostu bir içecektir. İnek sütüne kıyasla daha az kalori içerir, bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Ayrıca içerdiği yağlar çoğunlukla tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlardır, bu da kalp sağlığına faydalı oldukları anlamına gelir.Aug 26, 2024