diyet yapmak isteyen insan ne yemeli ?

Kadir

New member
Diyet yapmak isteyen insan ne yemeli?
Tok Tutan YiyeceklerDiyet yaparken bu 10 besini tüketin. Diyet yapmak, azim ve kararlılık gerektiren zor bir iştir. ... Yumurta. ... Az yağlı etler. ... Tatlı patates. ... Kurubaklagiller. ... Yeşil yapraklı ve kükürtlü sebzeler. ... Ananas, elma ve portakal. ... Yoğurt.More items...•Nov 1, 2023