eksi mayali tam bugday ekmegi diyette yenir mi ?

Melis

New member
Ekşi mayalı tam buğday ekmeği diyette yenir mi?
Ekşi mayalı tam buğday ekmeği diyette yenir mi? Ekşi mayalı ekmek kesinlikle kilo aldırmamaktadır. Hatta kilo vermeye yardımcı olduğu bile söylenebilir. Bu nedenle zayıflamak amacı ile bir diyet programını uygulamaya karar verdiyseniz bu ekmeği gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz.