Kadir
New member
Gebelik stresi nasıl geçer?
Hamilelik Sürecinde Stresi Azaltacak 4 Öneri. Gebelik sürecinde anne adaylarında sıklıkla strese rastlanabilir. ... Düzenli Olarak Hareket Edin. ... Nefes Alırken Sizi Rahatlatacak Egzersizler Yapın. ... Sağlıklı Beslenin ve Beslenme Düzeni Oluşturun. ... Zamanınızı Dinlenmek İçin Harcayın.Apr 1, 2022
Hamilelik Sürecinde Stresi Azaltacak 4 Öneri. Gebelik sürecinde anne adaylarında sıklıkla strese rastlanabilir. ... Düzenli Olarak Hareket Edin. ... Nefes Alırken Sizi Rahatlatacak Egzersizler Yapın. ... Sağlıklı Beslenin ve Beslenme Düzeni Oluşturun. ... Zamanınızı Dinlenmek İçin Harcayın.Apr 1, 2022