Kerem
New member
Gebelikte ne zaman vitamin başlanmalı?
Anne adayları hamilelik planlaması yapmaya başladıkları zamandan yaklaşık iki ay öncesinden itibaren düzenli olarak günlük 400 mcg folik asit kullanmaya başlamalıdır. İkinci 3 aylık dönemde multivitamin, omega–3, kalsiyum, magnezyum, çinko gibi çeşitli mineral takviyeleri önem kazanmaktadır.
Anne adayları hamilelik planlaması yapmaya başladıkları zamandan yaklaşık iki ay öncesinden itibaren düzenli olarak günlük 400 mcg folik asit kullanmaya başlamalıdır. İkinci 3 aylık dönemde multivitamin, omega–3, kalsiyum, magnezyum, çinko gibi çeşitli mineral takviyeleri önem kazanmaktadır.