hamile kalmak icin ne yapmaliyim ?

[Melis]

Hamile kalmak için ne yapmalıyım?
Hamile Kalmak İçin Neler Yapılmalı?Adet Tarihlerinizi Not Edin. Düzenli adet gören bir kadında adetin başladığı gün 1. ... Yumurtlama Tarihinizi Takip Edin. ... Yumurtlama Zamanında Düzenli İlişkiye Girin. ... İdeal Kiloda Olun. ... Dengeli Beslenin. ... Spor Yapın.Sigara ve Alkolü Bırakın. ... Folik Asit Kullanın.More items...•Jan 4, 2024