Hamilelikte az su içersem ne olur?
Yetersiz su tüketimi, dehidratasyona yol açabilir. Bu durum baş dönmesi, baş ağrısı, kabızlık ve hatta erken doğum riskini artırabilir. Ayrıca, amniyotik sıvının düzgün oluşumu için de yeterli su tüketimi önemlidir.
