Hamilelikte sinüzit baş ağrısı nasıl geçer?
Bol sıvı almalı ve gece yatarken başınızı yüksekte tutmalısınız. Buhar uygulaması en azından yumuşama sağlayarak yardımcı olacaktır. Ilık bir duş alabilir ya da buharlı banyoda bir süre bekleyebilirsiniz. Eczanelerde satılan, tuzlu burun damlalarını ya da okyanus suyunu burnunuzun içine uygulayabilirsiniz.
Bol sıvı almalı ve gece yatarken başınızı yüksekte tutmalısınız. Buhar uygulaması en azından yumuşama sağlayarak yardımcı olacaktır. Ilık bir duş alabilir ya da buharlı banyoda bir süre bekleyebilirsiniz. Eczanelerde satılan, tuzlu burun damlalarını ya da okyanus suyunu burnunuzun içine uygulayabilirsiniz.