Melis
New member
Kan dolaşımını hızlandırmak için ne yemeli?
3. Hangi gıdalar kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur? Meyveler, yapraklı yeşillikler, turunçgiller, yağlı balıklar, keten tohumu ve ceviz gibi gıdalar, daha iyi kan dolaşımını destekleyen antioksidanlar ve omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.Jul 29, 2024
3. Hangi gıdalar kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur? Meyveler, yapraklı yeşillikler, turunçgiller, yağlı balıklar, keten tohumu ve ceviz gibi gıdalar, daha iyi kan dolaşımını destekleyen antioksidanlar ve omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.Jul 29, 2024