kolay hamile kalmak icin ne yapmak lazim ?

[Ceren]

Kolay hamile kalmak için ne yapmak lazım?
Aşağıdaki yöntemleri uygulayarak gebe kalma sürenizi kısaltabilirsiniz.Adet Tarihlerinizi Not Edin. ... Yumurtlama Tarihinizi Takip Edin. ... Yumurtlama Zamanında Düzenli İlişkiye Girin. ... İdeal Kiloda Olun. ... Dengeli Beslenin. ... Spor Yapın.Sigara ve Alkolü Bırakın. ... Folik Asit Kullanın.More items...•Jan 4, 2024