Kore yemekleri sağlıklı mı?
'Kore Mutfağı' kısaca besin değeri yüksek ve kalori oranı düşük yemekler olarak düşünülebilir. Bir başka deyişle lezzetli olduğu kadar da sağlıklı bir mutfaktır. Özünde tahıl ve sebzelerden oluşur ama et ürünlerinin de bu mutfakta eşit ölçüde önemli yeri vardır.
'Kore Mutfağı' kısaca besin değeri yüksek ve kalori oranı düşük yemekler olarak düşünülebilir. Bir başka deyişle lezzetli olduğu kadar da sağlıklı bir mutfaktır. Özünde tahıl ve sebzelerden oluşur ama et ürünlerinin de bu mutfakta eşit ölçüde önemli yeri vardır.