paleolitik diyetin faydalari nelerdir ?

Kerem

New member
Paleolitik diyetin faydaları nelerdir?
Paleo Diyetinin Sağlığa FaydalarıKan Şekerini Dengeler. ... Kas Gelişimine Destek Olur. ... Glutenden Uzak Durmanızı Sağlar. ... Daha Uzun Süre Tok Hissetmenizi Sağlar. ... Kalori Sayımına Gerek Yoktur. ... Çeşitli Hastalıkları Önleyebilir. ... Daha İyi Uyumanıza Yardımcı Olur. ... İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durmanızı Sağlar.More items...•Apr 24, 2023