Kadir
New member
PCOS göbeği nasıl erir?
Polikistik over göbeği nasıl erir? Polikistik over göbeği, düzenli egzersiz, düşük glisemik indeksli beslenme ve insülin duyarlılığını artıran diyetle eritilebilir. PCOS'ta nelere dikkat edilmeli? PCOS'ta stres yönetimi, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve yeterli uykuya dikkat edilmelidir.
Polikistik over göbeği nasıl erir? Polikistik over göbeği, düzenli egzersiz, düşük glisemik indeksli beslenme ve insülin duyarlılığını artıran diyetle eritilebilir. PCOS'ta nelere dikkat edilmeli? PCOS'ta stres yönetimi, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve yeterli uykuya dikkat edilmelidir.