saglikli durus sekilleri nelerdir ?

[Canberk]

Sağlıklı duruş şekilleri nelerdir?
Günlük yaşamda & ayakta duruş nasıl olmalıdır?Baş dik olmalıdır.Gözler karşıya bakmalı ve çene yere paralel olmalıdır.Yandan bakıldığı zaman kulaklar ve omuzlar aynı hizada olmalıdır.Boyun omuzların içine gömülmemeli, öne doğru düşmeyecek bir diklikte bulunmalıdır.More items...