Melis
New member
Şekersiz fıstık ezmesi kolesterolü yükseltir mi?
Ayrıca, sağlıklı yağlar açısından zengin olması kalp sağlığını destekler ve kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Şekersiz fıstık ezmesi, önemli bir lif kaynağıdır ve sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. Lif, sindirimi düzenler ve uzun süreli tokluk hissi sağlar.Sep 3, 2024
Ayrıca, sağlıklı yağlar açısından zengin olması kalp sağlığını destekler ve kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Şekersiz fıstık ezmesi, önemli bir lif kaynağıdır ve sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. Lif, sindirimi düzenler ve uzun süreli tokluk hissi sağlar.Sep 3, 2024