Selenyum takviyesini kimler kullanmalı?
En iyi Selenyum takviyesi dozu, 14 yaş üzerinde 55, hamile ve emziren kadınlarda 70, tiroit hastalarında 200 mikrograma kadar önerilir. Bu minerali içeren besinler yeterli olmadığı taktirde, multivitamin ve diğer gıda takviyeleri ile alınır.Jun 16, 2023
En iyi Selenyum takviyesi dozu, 14 yaş üzerinde 55, hamile ve emziren kadınlarda 70, tiroit hastalarında 200 mikrograma kadar önerilir. Bu minerali içeren besinler yeterli olmadığı taktirde, multivitamin ve diğer gıda takviyeleri ile alınır.Jun 16, 2023