Spor en geç kaç yaşında başlanır?
Bu yaş grubu kendine daha çok güven duymaya başlar. Uzmanlar takım sporlarına başlama yaşı olarak 6-7 yaş grubunu öneriyor. Bir yerlere tırmanmak gibi güç gerektiren aktiviteler ise kalp ve kas sağlığını olumlu yönde etkiliyor.
