Sütlü yeşil çay gece içilir mi?
Kafein içeriği enerji ve dayanıklılık sağlar. Yeşil çay, öğle ya da akşam yemeklerinden sonra içilebilir. Sindirim sistemini destekler. Ancak uykunuzu etkilememesi için akşam içimi erken saatlerde olmalıdır.Feb 1, 2024
