uyurken odanin nemi kac olmali ?

Melis

New member
Uyurken odanın nemi kaç olmalı?
21 derece ideal sıcaklık olarak, Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği rakamlardır. Odalarda bu sıcaklık 18 dereceye kadar düşebilir. Bağıl nem oranı için belirlenen rakam %50 olurken, nem oranının %60'ı geçmesi önerilmez. %40 ile %60 arasında değişen nem oranları ideal kabul edilir.