Ceren
New member
Vücuttaki gerginliği ne alır?
Yoğun stresli ortama sahip kişiler için düzenli egzersiz yaşamsal seviyede önemlidir. Yapılan araştırma sonuçları aromaterapinin stresle başa çıkma konusunda gerçekten faydalı olduğunu ortaya koymuştur. Ayrıca bazı kokular beyin dalgası aktivitelerini değiştirerek vücuttaki stres hormonlarını azaltabiliyor.May 9, 2023
Yoğun stresli ortama sahip kişiler için düzenli egzersiz yaşamsal seviyede önemlidir. Yapılan araştırma sonuçları aromaterapinin stresle başa çıkma konusunda gerçekten faydalı olduğunu ortaya koymuştur. Ayrıca bazı kokular beyin dalgası aktivitelerini değiştirerek vücuttaki stres hormonlarını azaltabiliyor.May 9, 2023