yemek yiyerek kilo alinir mi ?

[Kadir]

Yemek yiyerek kilo alınır mı?
İhtiyacı olandan fazla yemek yemek; çikolata, hamur işleri ve fast food gibi yüksek kalorili ve karbonhidratlı yiyeceklerin tüketilmesi kilo almak için en kolay ve eğlenceli yöntem olarak kabul edilir. Oysa amaç sağlıklı ve dengeli kilo almak olmalıdır.Jul 29, 2013